35-летняя британка по имени Рошани решила похудеть, чтобы красиво выглядеть на свадебных фотографиях своей сестры. Всего за год ей удалось избавиться почти от 30 лишних килограммов.

Женщина вспомнила, что ужасно комплексовала из-за состояния организма и даже не могла посещать общественные места. Жительница Манчестера поделилась своей невероятной историей перевоплощения и причинами избыточного веса с публикацией Express* (чтобы увидеть фотографию, прокрутите до конца страницы).*

По словам британки, из-за напряженной работы и низкой самооценки она перестала следить за собой и своим ежедневным рационом. Сладости, фаст-фуд и алкоголь стали все чаще появляться в классическом меню Рошани, чтобы справиться с напряжением.

Видео дня

Ситуацию в корне изменила примерка платьев для подружек невесты, в которых они должны были провести праздник. Внезапно женщина поняла, что только у нее 16-й размер (L), в то время как другие девушки подбирали для себя наряды от 12 до 14-го размера (S-M).

"Моя сестра выходила замуж, и я не хотела быть "большой подружкой невесты" на ее свадебных фотографиях. На примерке платья я натянула фальшивую улыбку, но поняла, что выгляжу в три раза больше всех остальных", - вспоминала собеседница.

В тот день героиня материала поняла, что на фотографиях она не будет выделяться среди гостей в лучшую сторону, и решила измениться. Записавшись в тренажерный зал, Рошани начала регулярно тренироваться с личным тренером.

Кроме того, она занималась дома два раза в неделю с отягощениями по 10 килограммов и увеличила количество прогулок на свежем воздухе до 10 тысяч шагов в день.

Когда цифра на весах начала меняться, британка поняла, скольких вещей она неосознанно избегала из-за комплексов.

"Моя кожа была ужасной. Я все время уставал, мной пренебрегали, и у меня не было сил. Я не делал никаких упражнений и даже не пил воду. Однако у меня была иллюзия, что со мной все в порядке", - сказал британец.

В результате за год процент жира в теле Рошани снизился на 30%, а сама она стала уверенным покупателем одежды S-размера.

Интересно, что, по словам героини, она не перестала есть простые углеводы в виде сладостей и т.Д., Однако планирует сделать это в будущем.

Ранее ОБОЗРЕВАТЕЛЬ писал о 62-летней Лизе Лорион, которую называют "королевой похудения". Американец прославился тем, что сбросил 45 кг, отказавшись от трех продуктов.