Фото: instagram.com/natalkakarpa

Наталка Карпа

Наталка Карпа сильно похудела из-за стресса и предостерегла своих поклонников от повторения ее опыта.

Украинская певица Наталка Карпа, ставшая мамой два года назад, призналась, что набрала более 20 килограммов во время беременности и после родов. На днях заметно похудевшая звезда опубликовала в Instagram фотографию в купальнике и рассказала, как избавилась от лишних килограммов.

Певица подчеркнула, что долгое время не комментировала изменения в фигуре, потому что не хотела пропагандировать нездоровый метод, который принес ей результаты.

"У нас есть то, что у нас есть! Я похудел на 12-15 кг из-за стресса. Да, сильные эмоции (как отрицательные, так и даже положительные) способны забирать энергию, в том числе килограммы. Обычно я съедал свои заботы и, соответственно, набирал вес. И теперь, после рождения ребенка, тело изменилось: не только мое "я" находится в зоне ответственности, но и мой ребенок. Тело не воспринимало пищу, так же как сердце видело и слышало. Единственное, что спасало - витамины. Поэтому в первый раз скажу так - не думайте брать пример! Стресс - это не вариант для сброса лишнего", - написала Наталка.

Карпа добавил, что вы можете похудеть, сбалансировав свой рацион, добавив физическую активность и позитивное мышление.

Ранее британская певица Адель заявила, что избавилась от 45 килограммов лишнего веса благодаря интенсивным тренировкам.

Лариса Долина раскрыла секрет своего похудения