Длительное пребывание в космосе оказывает значительное влияние на организм человека. Даже по возвращении на Землю многие астронавты испытывают последствия жизни на Международной космической станции.

Некоторые изменения в организме нормализуются только через несколько месяцев. Космическое издание рассказало о необычных превращениях, которые испытывает человеческое тело в космосе.

Увеличение темпов роста

После шести месяцев пребывания на МКС, именно столько астронавты обычно находятся на околоземной орбите, рост астронавтов увеличивается до 3%. Это связано с тем, что в отсутствие гравитации позвоночник может свободно расширяться, что делает людей выше, даже когда они уже вернулись на Землю.

Видео дня

Астронавты возвращают свою прежнюю высоту после нескольких месяцев жизни под действием силы тяжести.

Пухлые лица и тонкие ноги

Жидкость в организме человека распределяется неравномерно, потому что на нее действует сила тяжести. Наибольшее его количество накапливается в ногах, когда его гораздо меньше в верхней части тела. Однако длительное пребывание за пределами планеты меняет это.

В первые недели космического путешествия кажется, что у большинства астронавтов опухшая голова и тощие ноги. Это происходит именно потому, что жидкость в их организме начинает распределяться равномерно, когда гравитация больше не влияет на их биологические системы.

И все же, спустя некоторое время на МКС, организм начинает приспосабливаться к новому распределению жидкости. После этого астронавты уже не кажутся такими пухлыми.

Проблемы координации

Астронавтам придется снова привыкать к земной гравитации по возвращении. И у многих возникают с этим трудности. Нередко астронавт бросает вещи на землю, забывая, что на них действует гравитация. Это неудивительно, потому что после шести месяцев на орбите становится привычным, что объекты вокруг вас просто "летают" в воздухе.

Кроме того, вы не сразу привыкнете снова передвигаться на своих двоих, а не плавать в открытом пространстве. Некоторые астронавты действительно могут "забыть", как ходить по Земле.

Уменьшение мышечной массы

В невесомости людям не нужны мышцы, чтобы поддерживать тело. Поэтому уменьшение мышечной массы происходит практически сразу после выхода на орбиту. Организм приспосабливается и вместо того, чтобы поддерживать необходимый мышечный каркас, который необходим на Земле, избавляется от "лишней" ткани.

Конечно, в невесомости проблем нет, но по возвращении с МКС некоторым астронавтам приходится снова привыкать к ходьбе. Чтобы избежать этого, астронавты тренируются по два часа в день, когда они находятся на станции.

Именно эти нагрузки позволяют поддерживать количество мышечной ткани на необходимом уровне и облегчают период адаптации на Земле.

Потеря плотности костной ткани

Тренировки на МКС имеют еще одну полезную функцию - они предотвращают потерю плотности костной ткани. Это очень важно, потому что астронавты могут терять до 1 % плотности костной ткани ежемесячно, если организм не получает достаточной физической нагрузки.

Именно для этой цели на МКС установлены две беговые дорожки и велотренажеры, которые астронавты используют для поддержания своей физической формы.

Бессонница

Многие астронавты не могут спать на МКС не потому, что не хотят, а просто не могут из-за вспышек. По их словам, они видели вспышки света, когда закрывали глаза, что сильно мешало отдыху.

Дело в том, что это не галлюцинация, а вполне реальное явление. Эти вспышки вызваны космическими лучами - заряженными частицами высокой энергии, которые пронизывают солнечную систему и проходят через МКС. Астронавты описывают их как "фейерверки" или "полосы".

Несмотря на то, что излучение этих заряженных частиц может накапливаться с течением времени, но в течение ограниченного периода они не представляют большого риска для здоровья и жизни обитателей станции. Это также одна из причин, по которой астронавты не должны находиться в космосе более 6 месяцев.

Как сообщал обозреватель, в сети был представлен один из видеороликов НАСА о пяти астронавтах, спящих на космическом шаттле. Эти кадры вызвали настоящий ажиотаж.