Изоляция в карантине улучшила психическое здоровье людей: отказ от рутины сделал депрессию более управляемой для некоторых пациентов.
Об этом говорится в исследовании, проведенном Университетом Эксетера и Королевским колледжем Лондона (Великобритания), сообщает Daily Mail.
Исследователи объяснили, что у некоторых людей депрессия была вызвана или усугублена тревогой. Они обнаружили, что одиночество является ключевым фактором, связанным с ухудшением симптомов депрессии и тревоги.
Ученые опросили более 74 000 человек и обнаружили, что, несмотря на первоначальное снижение уровня счастья перед карантином в марте 2020 года, в последние несколько недель апреля 2021 года уровень тревоги снизился среди людей с существующими психическими расстройствами и без них.
"Депрессия может заставить нас чувствовать себя одинокими. Когда люди вокруг нас выходят и веселятся, это может ухудшить ситуацию. В изоляции мы все были в одинаковом положении. Можно сказать, что была ясная, идентифицируемая причина, по которой мы могли чувствовать себя подавленными. Это может принести облегчение тем, кто борется с тем, что описано в обычное время", - добавила психолог Елена Турони.
Также исследование Манчестерского университета о количестве людей, впервые обратившихся за психиатрической помощью, показало, что во время первой изоляции показатели депрессии снизились на 43%, а тревожности - на 48% по сравнению с аналогичными периодами предыдущего периода в течение десяти лет.
"Но для некоторых людей отсутствие контакта означает, что они не испытывают стресса или не подвергаются воздействию аспектов повседневной жизни, которые остальные из нас считают само собой разумеющимися, но которые влияют на их ситуацию. В состоянии депрессии любой контакт с людьми для некоторых может вызвать стресс. Но в изоляции вы можете отфильтровать все это. Так что с симптомами легче справиться", - говорит Наташа Биджлани, психиатр-консультант.
Как сообщал "ОБОЗРЕВАТЕЛЬ", ученые выяснили, кто подвержен риску тяжелого заболевания COVID-19.
